kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS977.000 -0,20%
  • RD.SAHAM -0.07%
  • RD.CAMPURAN 0.04%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.07%

Tag

Olahraga menambah berat badan

Daftar 5 Makanan yang Dapat Menambah Berat Badan Secara Alami dan Aman Dikonsumsi

Olahraga menambah berat badan
Kurma adalah salah satu makanan yang bisa menambah berat badan secara alami

KONTAN.CO.ID - Salah satu cara efektif menambah berat badan adalah dengan menjaga asupan makanan yang dikonsumsi. Terdapat beberapa makanan yang bisa membantu menambah berat badan secara alami dan baik untuk kesehatan pula.

Sebelum itu, perlu Anda ketahui ada banyak faktor yang dapat membuat berat badan Anda sulit naik. Beberapa faktor tersebut sepertik genetik, pola makan, hingga stres pun jadi mempengaruhi berat badan sulit bertambah. 

Oleh karena itu penting apa saja makanan yang dapet membantu menambah berat badan sekaligus baik untuk kesehatan. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]