kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS962.000 0,73%
  • RD.SAHAM -1.07%
  • RD.CAMPURAN -0.35%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.08%

Tag

pantangan saat hamil

Ini 5 Pantangan Ibu Hamil yang Wajib Anda Waspadai

pantangan saat hamil
Rokok adalah salah satu pantangan ibu hamil yang perlu Anda waspadai.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Menghindari makanan dan minuman yang termasuk dalam daftar pantangan ibu hamil adalah hal penting yang perlu Anda lakukan. Dengan melakukannya, Anda menjadi lebih menjaga kesehatan tubuh dan janin dalam kandungan.

Melansir Healthline (healthline.com), ikan yang mengandung banyak merkuri perlu Anda waspadai. Jumlah merkuri dalam tubuh yang terlalu banyak dapat menurunkan sistem imun tubuh dan mengganggu sistem saraf. Tak hanya itu, merkuri juga dapat menyebabkan masalah pada ginjal dan organ lain.

Selain ikan yang mengandung merkuri, masih banyak jenis makanan dan minuman lain yang sebaiknya tidak Anda konsumsi selama hamil. Jika Anda ragu mengenai menu makan Anda selama hamil, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter, ya.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]