KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Telur, makanan padat nutrisi, rendah kalori yang terjangkau. Ini aturan konsumsi telur yang baik untuk kesehatan. 

Telur ayam merupakan sumber protein dan nutrisi yang terjangkau. 

Baca Juga: Padat nutrisi, telur efektif menurunkan berat badan