kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS951.000 -0,21%
  • RD.SAHAM 0.31%
  • RD.CAMPURAN 0.18%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.05%

Tag

Semangka

Manfaat buah semangka bisa ANda dapat dengan mengonsumsinya secara rutin.
Manfaat buah semangka bisa ANda dapat dengan mengonsumsinya secara rutin.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Selain terasa lezat dan menyegarkan, ada banyak manfaat buah semangka yang berguna untuk kesehatan tubuh Anda. Hal itu berdasarkan banyaknya nutrisi, vitamin, dan kandungan lain yang terdapat dalam semangka. Berikut ini manfaat yng bisa Anda dapat.

Menghidrasi Tubuh dengan Baik

Tubuh yang dehidrasi akan menyebabkan banyak masalah kesehatan. Mulai dari sirkulasi yang tak lancar, sistem pencernaan, suhu tubuh, dan kondisi kulit terganggu. Tak hanya itu, fungsi organ dan sendi juga bisa bermasalah.

Supaya tubuh terhidrasi dengan baik, Anda bisa mengonsumsi semangka. Healthline (healthline.com) mengatakan bahwa dalam segelas semangka terdapat lima ons air. Artinya, metabolisme tubuh akan meningkat. Zat racun dalam tubuh juga lebih mudah terbuang.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]