KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda tidak ingin olahraga di luar rumah? Anda bisa olahraga di rumah dengan lari di tempat. Terlihat sepele, ini manfaat lari di tempat untuk kesehatan.  

Pandemi covid-19 membuat sebagian kegiatan menjadi terbatas, termasuk dalam hal olahraga. 

Baca Juga: 3 Manfaat mengangkat kaki ke tembok untuk kesehatan