kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS1.003.000 0,40%
  • RD.SAHAM -0.07%
  • RD.CAMPURAN 0.04%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.07%

Tag

takaran minum air putih

Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Minum Air Putih Untuk Kesehatan

takaran minum air putih
Manfaat minum air putih untuk kesehatan.

KONTAN.CO.ID - Manfaat minum air putih untuk kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi. Pasalnya, air putih adalah salah satu hal yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memenuhi kebutuhan cairan.

Selain itu, minum air putih juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan berbagai macam organ supaya berfungsi denga lancar pula.

Minum air putih juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh loh. Orang dewasa disarankan untuk minum 8-10 gelas sehari atau sekitar 2-2,5 liter per hari. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]