KONTAN.CO.ID - Jakarta. Catat daftar buah penurun kolesterol tinggi. Namun ingat, buah penurun kolesterol tinggi tidak bisa menggantikan obat kolesterol di apotik atau dari dokter.

Buah penurun kolesterol tinggi perlu dikonsumsi jika kadar kolesterol berada di level tidak normal. Jumlah kolesterol normal orang dewasa adalah 200-239 mg/dl.

Jika Anda memiliki jumlah kolesterol yang tidak berada jauh di angka itu, kondisi Anda masih bisa dikatakan normal. Namun, jika jumlahnya jauh melampau angka tersebut, Anda perlu berhati-hati.