KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Potasium membantu mengontrol dan menurunkan tekanan darah. Ini sayuran dan buah yang kaya akan potasium. 

Potasium, mineral yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan. Mengutip dari WebMD, potasium bisa membantu mengontrol dan menurunkan tekanan darah. 

Baca Juga: Ini jenis buah-buahan yang harus dihindari oleh penderita diabetes