MOMSMONEY.ID - Vitamin sangat penting bagi tubuh. Memenuhi kebutuhan vitamin yang cukup untuk kulit dapat menjaga kulit sehat, bercahaya, dan awet muda. Jika tidak terpenuhi, maka kulit menjadi tidak sehat dan meningkatkan resiko kerusakan kulit seperti kanker kulit.

Vitamin bisa anda peroleh dari berbagai sumber seperti suplemen vitamin, kandungan produk skincare, sayur, buah dan alamiah seperti sinar matahari. Namun pada sinar matahari, anda jangan terlalu lama berjemur ya cukup 10-15 menit saja. Ada beberapa jenis vitamin yang dipercaya bagus untuk perawatan kulit wajah. Melansir dari jovee.id, berikut empat jenis vitamin dan manfaatnya bagi kulit anda, yaitu:

1. Vitamin D