kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS929.000 0,43%
  • RD.SAHAM 0.07%
  • RD.CAMPURAN 0.15%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.20%

Tag

Vitamin K

Vitamin K
Manusia membutuhkan vitamin untuk memecah makronutrien seperti karbohidrat, lemak dan protein.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Tubuh kita membutuhkan vitamin agar tetap bugar dan sehat. Asupan vitamin yang kita konsumsi sebaiknya berasal dari makanan yang seimbang. 

Suplemen diperbolehkan ketika kita kurang asupan makanan tertentu, seperti mengonsumsi suplemen vitamin A karena kurang konsumsi wortel dan makanan lain yang mengandung vitamin tersebut. 

“Vitamin memainkan peran penting dalam tubuh kita,” kata ahli diet terdaftar Kate Patton. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]